マーマレード日記

精神を1度病んでしまった人が書く簡易的なブログです。

いらっしゃいませ!情報局へようこそ!


ゆっくりしていってくださいね♪

人間は弱い、だから自分を知る

おはようございますぅ

 

 

電車の中のyutaです。

 

 

医者の先生や、彼女や、同期や、友達のおかげで

 

 

満員電車以外は乗れるようになりました。

 

 

まあ頓服薬は常に持ち歩くようにはしてますが笑

 

 

大分回復の兆しはあるようです( ღ´⌣`)ホッ=3

 

 

yutaは今約1ヶ月の休職中です。

 

 

休職中色んなこと考えました。

 

 

何せ時間はたっぷりあるので笑

 

 

まず自分について考えました。

 

 

yutaはどうしてこうなったんだろう。

 

 

精神疾患って半分ぐらい迷信やと思ってたのが

 

 

本当にしかも自分がなってしまうなんて思いませんでした。

 

 

次に人間ってなんでこうなるんだろうと。

 

 

人って正直地球上で1番強いと思ってたんですよね笑

 

 

話せるし、仕事できるし、遊ぶことも出来る。

 

 

命の危機なんて微塵も感じない。

 

 

けど人ってそんなに強くないんですよね。

 

 

むしろ弱い。

 

 

今の現代社会にはかなり無理して存在しているんだなと。

 

 

でも人って優秀ですから、それに徐々に順応していく。

 

 

だから今の生活って当たり前なんだなって。

 

 

けど言いましたように、徐々に、です。

 

 

早く慣れる訳ではありません。

 

 

yutaはそれを急ぎすぎたのかもしれないんです。

 

 

早く慣れよう、早くこの生活になれよう。

 

 

みんなに追いつこうと。

 

 

必死になりすぎてこうなったのかもしれませんね。

 

 

色んな意見があると思うので、あくまでyutaの考えなんですけど。

 

 

今疲れてる人沢山いると思います。

 

 

休めって言われても休めないよね笑

 

 

だから徐々にでいいんです、ペースを落としてみてください。

 

 

仕事が10個あったとします。

 

 

今まで1日で10個だったのを9個にしてみる。

 

 

9個じゃ変わらない?なら8個にしてみたらどうかな。

 

 

今の自分に合った仕事量を見つけるんです!

 

 

結構楽しいですよ!自分を知るって笑

 

 

休めるなら休みを取りましょう。

 

 

思いっきり出かけてきたりとか、家の中で大の字で寝たりとか

 

 

色々出来ると思う。

 

 

悲鳴をあげている自分を見つめてあげてください。

 

 

ただね、これってね、1日じゃ無理なんですよ笑

 

 

1ヶ月はかかると思うな、それぐらい徐々にやらないといけない。

 

 

自分はまだマシ、ではなく、自分はもう無理と思ってみて見つめ直してみる。

 

 

これを繰り返して行くと本当の自分が見つかるのではないでしょうか?

 

 

そろそろ大阪着くな、今日はここまでにしておく。

 

 

ではまた。

 

 

plustalk

色んな言葉あるけど、それを見極めるのが大事

最後までありがとうございますぅ(._.)


まだまだゆっくりしてね笑

にほんブログ村 その他日記ブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 その他日記ブログ